“Nuestro mejor terapeuta en la mejora de la salud, el agua”
El agua es uno de los elementos que está presente en toda la materia viva, por lo tanto es un componente muy importante, el ser humano se compone de un 75% de agua al nacer y cerca del 65% en la edad adulta, por lo tanto esto nos hace pensar que la presencia del agua es muy importante en nuestro cuerpo.
El ejercicio dentro del agua. “Nadar como terapia para la sanación de afecciones múltiples a causa del ritmo de vida actual el sedentarismo”
Veámoslo desde la siguiente perspectiva; ¿Cuánto le costaría una intervención quirúrgica de una enfermedad común causada por el stress?, por ejemplo, la operación de una Hernia Hiatal, tomando en cuenta los medicamentos y el tratamiento de preparación tal vez en el costo total usted podría gastar más de $120,000.00 MXN sin tomar en cuenta los análisis y el tiempo invertido, aparte de lo que significa el bajo rendimiento del ser humano cuando se está enfermo. ¿Cuánto le cuesta una alberca de las siguientes dimensiones, 9,00 Metros de largo por 4.50 de Ancho y 1.30 de profundidad, que pueda instalar en el jardín de su casa sin tener que hacer perforaciones e instalaciones complicadas para el surtimiento del agua? $76,579.00 Incluyendo los gastos de envío (ALBERCA PREFABRICADA OVALADA PAQ. DELUXE 30 PIES X 15 PIES X 52 PULG. MARCA HERITAGE POOLS MOD. TA 301552GE-PKG.)
La mayoría de las enfermedades gastrointestinales están relacionadas con los hábitos actuales del ser humano, sólo por hablar de algunas, veamos otras afecciones relacionadas con estos hábitos y que el ejercicio en el agua “natación” sean capaces no solo de prevenir, también de curar.
- Enfermedades causadas por el alto nivel de Stress relacionadas con el Sistema Nervioso.
- Enfermedades del sistema digestivo.
- Enfermedades o afecciones en los músculos.
- Deficiencias en el sistema óseo y convalecencias por accidentes y/o malformaciones.
- Deficiencias respiratorias.
solo porque ayuda a tonificar los músculos y mantener la forma, sino también porque sus propiedades terapéuticas son casi ilimitadas.
Existe un auge dominante en la prescripción de la natación como una terapia que ayuda a la ejercitación de ciertas partes del cuerpo que se van dando a partir de la vida sedentaria que se lleva, más que cualquier otro deporte, ya que lleva de manera implícita el proceso de relajación principalmente como terapia enfocada a los procesos del sistema nervioso y muscular, la persona requiere aprender a respirar, también está comprobado que, dentro de las actividades físicas prescritas por los médicos para tratar el asma, ya que, a pesar del esfuerzo que conlleva, disminuye la hiperactividad a los alérgenos, gracias a la humedad, a la vez que ayuda a controlar la respiración”.
Otro aspecto importante de sus cualidades curativas está directamente relacionada a las lesiones musculares y fracturas, sobre todo de espalda, es una de las disciplinas más indicadas. En primera, porque el cuerpo pesa menos en el agua, lo cual permite hacer ejercicios específicos para mejorar estas lesiones, algo que también ayuda en casos de artritis.
Por estas razones y muchas más vale la pena hacer la inversión de una alberca en casa, este tipo de rehabilitaciones suelen ser más rápidas que si son fuera del agua, pregunte a su médico y podrá constatar la efectividad de este ejercicio dentro del agua.