{"id":27459,"date":"2015-11-09T23:35:04","date_gmt":"2015-11-09T23:35:04","guid":{"rendered":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/?p=3307"},"modified":"2023-03-08T19:42:34","modified_gmt":"2023-03-08T19:42:34","slug":"temperaturas-aceptables-para-tomar-una-ducha-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/temperaturas-aceptables-para-tomar-una-ducha-en-invierno\/","title":{"rendered":"Temperaturas aceptables para tomar una ducha en invierno"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">El invierno trae consigo temperaturas m\u00e1s bajas, por consecuencia estas temperaturas tienden a resecar la piel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfPor qu\u00e9 se reseca la piel en invierno?<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con las temperaturas bajas la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea se contrae, se genera lo que\u00a0 se llama t\u00e9cnicamente una vasoconstricci\u00f3n, lo cual es b\u00e1sicamente una menor circulaci\u00f3n y por lo tanto se traslada menos ox\u00edgeno y nutrientes a la piel, todo esto ocasiona una deshidrataci\u00f3n y otras afecciones, es literalmente una menor alimentaci\u00f3n para la salud de la piel y esta pierde grosor, elasticidad y firmeza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta reacci\u00f3n puede ser muy notoria e incrementarse despu\u00e9s de una buena ducha, por lo tanto es importante cuidar la temperatura del agua en las \u00e9pocas invernales y es aqu\u00ed d\u00f3nde deber\u00e1s tener cuidado con la programaci\u00f3n de tu <strong><a href=\"http:\/\/www.h2otek.com\/informacion\/boiler-solar.html\">boiler<\/a>.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es importante conocer cu\u00e1l es la temperatura l\u00edmite que el cuerpo o la piel pueden tolerar y d\u00f3nde ya se pueden generar da\u00f1os irreversibles, en este punto hay que tener tambi\u00e9n muy claro que cada persona es diferente y mucho de estos factores est\u00e1n basados en los h\u00e1bitos que haya llevado la persona en su vida para tener una cierta tolerancia a una u otra temperatura, pero si existe un l\u00edmite c\u00f3mo en todas las cosas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El cuerpo puede llegar a tolerar hasta los 56\u00b0 cent\u00edgrados pero en realidad a esta temperatura ya se generan da\u00f1os irreversibles, el tejido se destruye y la regeneraci\u00f3n del mismo puede costarle mucho tiempo e incluso ya no se regenera de la misma manera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las temperaturas recomendadas en un <strong><a href=\"http:\/\/www.h2otek.com\/informacion\/boiler-solar.html\">boiler<\/a><\/strong> de gas o el\u00e9ctrico se pueden regular entre los 40\u00b0 y 49\u00b0 cent\u00edgrados, ya que tambi\u00e9n a esta temperatura se evita la formaci\u00f3n de minerales de corrosi\u00f3n en el equipo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado, por cada 5 a 10 grados cent\u00edgrados que le reduzca usted a la temperatura de su boiler est\u00e1 tambi\u00e9n ahorrando hasta un 5% de costos en consumo de energ\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por lo tanto, el punto preciso del tema es que fr\u00edo y agua muy caliente pueden<br \/>\nser nocivos para la salud, por lo que tenemos que tomar las siguientes consideraciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En invierno dependiendo de la intensidad de fr\u00edo que haya en el ambiente es recomendable ducharse a una temperatura media entre los 30 y 40 grados cent\u00edgrados, este debe de ser un proceso en el que puede ir disminuyendo dicha temperatura, si usted no est\u00e1 acostumbrado, pero si debe tomarse muy en serio estas consideraciones ya que tambi\u00e9n no solo es la piel la que est\u00e1 expuesta a da\u00f1os, su sistema respiratorio tambi\u00e9n ya que puede reducir mucho los riesgos a enfermedades de las v\u00edas respiratorias, ya que los cambios de temperatura son menos nocivos, son menos contrastantes en su cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 acci\u00f3n que tiene el agua caliente en la piel que hace que se reseque?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Primeramente la piel en estas \u00e9pocas de fr\u00edo ya recibe impactos con la temperatura, por lo cual el organismo trabaja en otra din\u00e1mica, la piel cuenta con una capa llamada &#8220;manto hidrolip\u00f3dico&#8221; que es una substancia creada por las gl\u00e1ndulas ceb\u00e1ceas y sudor\u00edparas la cual es una mezcla de grasa con agua del cuerpo que crean una capa que protege la piel de los cambios dr\u00e1sticos de temperatura, el polvo y substancias \u00e1cidas en el ambiente, esta capa es la que permite que esta se mantenga hidratada y es la que da el aspecto aterciopelado caracter\u00edstico de la piel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los ba\u00f1os a temperaturas mayores de 45\u00b0 desprenden f\u00e1cilmente esta capa y peor a\u00fan si usted usa un jab\u00f3n demasiado astringente, est\u00e1 desprendiendo por completo su capa de protecci\u00f3n con el medio ambiente. Los cambios dr\u00e1sticos de temperatura da\u00f1an de por s\u00ed las condiciones y equilibrio de la piel, por lo que le recomendamos tomar sus duchas en \u00e9pocas de invierno a menos de 45\u00b0 cent\u00edgrados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entonces regule su <strong><a href=\"http:\/\/www.h2otek.com\/informacion\/boiler-solar.html\">Boiler<\/a>\u00a0<\/strong>a la temperatura adecuada este invierno y proteja su salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El invierno trae consigo temperaturas m\u00e1s bajas, por consecuencia estas temperaturas tienden a resecar la piel. \u00bfPor qu\u00e9 se reseca la piel en invierno?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27460,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1174],"tags":[],"class_list":["post-27459","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boiler-solar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27459"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27459\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}