El mayor \u00f3rgano del cuerpo humano es la piel, pues cubre todo el cuerpo y cumple la funci\u00f3n de barrera protectora aislando el organismo del medio ambiente y sus agresores. Si bien, es su composici\u00f3n la que permite que sea una excelente protecci\u00f3n, es necesario que se le den ciertos cuidados para mantenerla en buen estado, sobretodo cuando las condiciones ambientales son en extremo agresivas y afectan su salud, como es lo que ocurre en la temporada invernal.<\/p>\n
Los da\u00f1os ocasionados por los cambios en la temperatura ambiental en la piel var\u00edan de una persona a otra, pues la sensibilidad de la epidermis y su composici\u00f3n es diferente tanto por factores gen\u00e9ticos como por el tipo de dieta y cuidados que se tienen.<\/p>\n
De la misma manera, la forma en que el fr\u00edo o el calor, el viento, la exposici\u00f3n al sol, la contaminaci\u00f3n y el nivel de humedad ambiental afectan de distinta manera a las personas, no toda la piel de nuestro cuerpo responde igual y sufre las mismas alteraciones cuando es expuesta a distintas condiciones.<\/p>\n
Esto se debe a que el grosor de la piel es distinto seg\u00fan las zonas corporales, siendo el rostro, particularmente los p\u00e1rpados y el contorno de los ojos, donde la piel es m\u00e1s delgada y por tanto m\u00e1s sensible, sin mencionar que es la m\u00e1s expuesta a los factores ambientales que puedan da\u00f1arla.<\/p>\n
Lo que ocurre con los descensos de temperatura, especialmente cuando viene acompa\u00f1ada de la p\u00e9rdida de humedad en el aire, es que la piel comienza a secarse y si no se trata el problema a tiempo, se presenta descamaci\u00f3n y agrietamiento que, adem\u00e1s de resultar molesto y doloroso, puede favorecer el desarrollo de infecciones en la piel.<\/p>\n
Esto tambi\u00e9n ocurre cuando pasamos mucho tiempo bajo el sol y por el uso de aire acondicionado y calefacci\u00f3n, pues facilitan que el agua de la piel se evapore. Adem\u00e1s de estos factores, el consumo de tabaco y alcohol favorecen la p\u00e9rdida de humedad en la piel y el uso de ciertos jabones y otros productos limpiadores pueden desencadenar una alteraci\u00f3n en los niveles de humedad de la epidermis.<\/p>\n
Por todo lo anterior, si durante el invierno tienes que mantener encendido el calefactor durante gran parte del d\u00eda, se recomienda que se complemente su uso con humidificadores<\/a><\/strong>, aparatos que aumentar\u00e1n la cantidad de vapor de agua en el aire y evitar\u00e1n tanto que tu piel se reseque como que las bacterias y virus se multipliquen y se generen enfermedades respiratorias.<\/p>\n El uso de humidificadores<\/a><\/strong> ayuda tambi\u00e9n a evitar resequedad en las fosas nasales y la garganta, irritaci\u00f3n en la piel y en los ojos ocasionadas por el aire seco y caliente que producen los calefactores.<\/p>\n Por otro lado, si vas a pasar mucho tiempo en el exterior, es necesario que protejas tu piel con productos formulados especialmente para regular el nivel de humedad y que no te olvides de beber suficientes l\u00edquidos; tomar agua baja nuestra temperatura corporal, por lo que muchas personas lo evitan y sufren de deshidrataci\u00f3n y otro tipo de problemas.<\/p>\n Ahora bien, elegir los productos para el cuidado de la piel no es algo que se deba tomar a la ligera, pues si se aplican las cremas o lociones equivocadas, nuestra piel puede sufrir da\u00f1os que alteren a profundidad su nivel de producci\u00f3n de grasa, que los poros se tapen o que la piel se irrite. El primer paso para seleccionar el producto adecuado es distinguir las necesidades de la piel y el nivel de da\u00f1o que ya presenta a causa del fr\u00edo y la poca humedad en el ambiente.<\/p>\n Como sabemos, la piel est\u00e1 compuesta por diferentes capas que cumplen funciones espec\u00edficas y es la epidermis, particularmente en la capa c\u00f3rnea, y la pel\u00edcula hidrolip\u00eddica donde se llevan a cabo los procesos que regulan la humedad de la piel.<\/p>\n Las c\u00e9lulas de la capa c\u00f3rnea de la epidermis se encargan de la producci\u00f3n de l\u00edpidos, responsables de regular el contenido de agua y humedad de la piel, y por tanto, de determinar su elasticidad y firmeza.<\/p>\n La capacidad de la capa epid\u00e9rmica de retener el agua en la piel depende de las sustancias que segregan las c\u00e9lulas y cuando presentan alguna alteraci\u00f3n en su funcionamiento, el nivel de l\u00edpidos, es decir, de grasa, se ver\u00e1 reducido, por lo que la piel se ver\u00e1 m\u00e1s seca.<\/p>\n Para contrarrestar las alteraciones en la producci\u00f3n de l\u00edpidos se requiere de usar productos hidratantes. \u00c9stos est\u00e1n formulados para aumentar el nivel de grasa en la epidermis, pero se debe tener cuidado con su uso pues, aunque la piel luzca seca y agrietada, no necesariamente son condiciones asociadas con problemas de falta de l\u00edpidos.<\/p>\n En caso de que el causante de la sequedad en la piel no sea la falta de grasa en la epidermis, el uso de hidratantes podr\u00eda ocasionar que los poros se tapen y que se desarrolle problemas de acn\u00e9 y otras infecciones en la piel, por esta raz\u00f3n se recomienda consultar a un dermat\u00f3logo antes de usar cualquier tipo de hidratante.<\/p>\n Por otra parte, la pel\u00edcula hidrolip\u00eddica se encuentra en la superficie de la piel y cumple la funci\u00f3n de protegerla de agentes agresores que se encuentran en el ambiente. Esta pel\u00edcula, como su nombre lo indica, es una emulsi\u00f3n de grasa y agua y su composici\u00f3n var\u00eda seg\u00fan las condiciones ambientales, los h\u00e1bitos alimenticios, factores psicol\u00f3gicos y enfermedades.<\/p>\n El clima y la humedad ambiental son dos de los factores que producen cambios m\u00e1s notorios en la composici\u00f3n de la pel\u00edcula hidrolip\u00eddica y para ayudarla a estabilizar el nivel de humedad en la piel se puede recurrir a productos humectantes. El uso de humectantes no es tan riesgoso como los hidratantes y b\u00e1sicamente lo que hacen es restablecer el nivel de agua en la piel ayud\u00e1ndola a retener la humedad.<\/p>\n Se podr\u00eda decir que estos productos hacen lo mismo que los humidificadores<\/a><\/strong> en el aire, pero en la piel. Para elegir el producto humectante adecuado s\u00f3lo se debe considerar el tipo de piel que tengamos en el \u00e1rea del cuerpo donde vayamos a aplicarlo y seguir las instrucciones de uso del fabricante.<\/p>\n Si presentas resequedad en la piel y otro tipo de problemas y con el uso de productos cosm\u00e9ticos no sientes ning\u00fan tipo de alivio, te recomendamos que visites a un especialista para que identifique el origen del problema y te recete un tratamiento adecuado.<\/p>\n Recuerda mencionar si est\u00e1s utilizando calefactores u otros aparatos para elevar la temperatura de tu hogar u oficina pues muchas veces las molestias pueden reducirse si controlamos el uso de estos equipos o, como ya mencionamos, si lo complementamos con el uso de humidificadores<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El mayor \u00f3rgano del cuerpo humano es la piel, pues cubre todo el cuerpo y cumple la funci\u00f3n de barrera protectora aislando el organismo del medio ambiente y sus agresores. 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