{"id":25916,"date":"2017-12-13T15:08:32","date_gmt":"2017-12-13T15:08:32","guid":{"rendered":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/?p=4048"},"modified":"2023-03-06T15:38:58","modified_gmt":"2023-03-06T15:38:58","slug":"los-beneficios-de-los-banos-herbales-y-el-uso-del-hidromasaje-para-tu-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/h2otek.com\/tienda\/los-beneficios-de-los-banos-herbales-y-el-uso-del-hidromasaje-para-tu-cuerpo\/","title":{"rendered":"Los beneficios de los ba\u00f1os herbales y el uso del hidromasaje para tu cuerpo"},"content":{"rendered":"

\u00bfCu\u00e1ntas veces no has sentido dolor o ciertos malestares f\u00edsicos cuando terminas tu d\u00eda en el trabajo? Solo lo que uno necesita es ir a su casa y relajarse por completo, y qu\u00e9 mejor que en la comodidad de nuestra tina de hidromasaje<\/strong>. A este tipo de actividad se le puede sacar mucho provecho, convirti\u00e9ndolo en una verdadera terapia relajante.<\/p>\n

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Es esencial aliviar los malestares acumulados durante el d\u00eda, para que esto no repercuta en las actividades que tengamos que realizar al d\u00eda siguiente, recuerda que si no estamos bien f\u00edsicamente, nuestra mente tambi\u00e9n lo resentir\u00e1, y psicol\u00f3gicamente no nos sentiremos con la suficiente fuerza para afrontar las situaciones cotidianas.<\/p>\n

Tomar ba\u00f1os herbales contribuir\u00e1n a la \u00f3ptima circulaci\u00f3n de la sangre, mejora de la piel, e incluso para tratar afecciones como hemorroides o similares. Es preponderante alistar esta clase de ba\u00f1os para una mejora de nuestro organismo.<\/p>\n

Proceso para preparar un ba\u00f1o en el jacuzzi o spa port\u00e1til con hierbas<\/strong><\/p>\n

Antes de saber de las mejores hierbas con propiedades medicinales para emplear en un ba\u00f1o de hidromasaje<\/strong>, tenemos que saber la mejor manera para prepararlo y que todo salga para beneficio propio.<\/p>\n

1.- Tenemos que asegurarnos de que el agua que vayamos a usar para la sesi\u00f3n tenga una temperatura de 30 grados Celsius. Nuestros m\u00fasculos nos lo agradecer\u00e1n, ya que a dicha temperatura se relajan.<\/p>\n

2.- Si no queremos que las hierbas se esparzan por toda la tina de hidromasaje<\/strong>, lo mejor ser\u00eda utilizar empaques de tela para poner las hierbas en su interior, como si se trataran de bolsitas para t\u00e9.<\/p>\n

3.- Luego colocamos dicha bolsa en la ba\u00f1era, para que lentamente se diluyan (dejarlo por 10 minutos). Aunque tambi\u00e9n est\u00e1 la opci\u00f3n de verter las hierbas en forma de infusi\u00f3n para una mezcla total. Asimismo podemos emplear aceites esenciales (con 8 gotas es suficiente).<\/p>\n

4.- Ya podr\u00e1s entrar para tu sesi\u00f3n relajante, solo se aconseja no hacerlo por mucho tiempo (de 15 a 20 minutos). Tambi\u00e9n no se recomienda hacer este tipo de ba\u00f1os como rutina diaria, ya que se puede resecar la piel por el exceso de las hierbas o esencias.<\/p>\n

Tipos de hierbas o aceites esenciales para usarlos en el jacuzzi<\/strong><\/p>\n

Lavanda.- Adem\u00e1s de relajar los m\u00fasculos y articulaciones, esta hierba o aceite esencial posee un delicioso aroma y brinda una sensaci\u00f3n de frescura. Por otro lado, es muy recomendable para aquellas personas que presentan contracturas.<\/p>\n

Manzanilla.- Es uno de los aceites y hierbas m\u00e1s usados, y es que tienen grandes propiedades calmantes. Adem\u00e1s los beb\u00e9s que est\u00e1n muy intranquilos pueden calmarse con un peque\u00f1o ba\u00f1o con manzanilla. Sin duda es perfecta cuando tiene insomnio, por lo que se recomienda su uso.<\/p>\n

Eucalipto.- Esta esencia o hierba posee un olor muy especial, y es un vigoroso elemento para reponer nuestro cuerpo. Es m\u00e1s, si en alg\u00fan determinado momento est\u00e1s padeciendo alguna afecci\u00f3n respiratoria o congesti\u00f3n, ba\u00f1arse con esencia de eucalipto puede aliviar la congesti\u00f3n nasal sin problema.<\/p>\n

Melisa.- Esta hierba mezclada en tu spa port\u00e1til<\/strong> te calmar\u00e1 primero, para despu\u00e9s brindarte la estimulaci\u00f3n que necesitas, da energ\u00edas para empezar muy bien tu semana.<\/p>\n

Albahaca.- Sus propiedades son antibacterianas, antiespasm\u00f3dicas, sedantes, antiinflamatorias, adem\u00e1s de ser muy arom\u00e1tica. Sin duda te relajar\u00e1, pero tambi\u00e9n te estimular\u00e1 para que sigas con tus actividades.<\/p>\n

Hinojo.- Sus propiedades son muchas cuando se ingiere, es como un desintoxicante natural. Cuando nos tomamos un ba\u00f1o con esta planta, nuestra piel se sentir\u00e1 m\u00e1s limpia y libre de impurezas.<\/p>\n

Romero.- Mezclar el romero con el agua de la tina de hidromasaje<\/strong> acarrea grandes beneficios, desde el puro aroma reconfortante, hasta sus propiedades antis\u00e9pticas en la piel, adem\u00e1s de que es bueno contra los espasmos musculares.<\/p>\n

Cal\u00e9ndula.- Tomarse un ba\u00f1o con esta hierba ayudar\u00e1 mucho a nuestra piel, efectivo contra el eczema y otras irritaciones comunes de la piel; aliviar\u00e1 el escozor y el exceso de sequedad en la dermis. Tambi\u00e9n es efectivo contra las picaduras de mosquitos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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