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Terapias de salud basadas en el agua

Filtro de agua Whirpool

‚ÄúNuestro mejor terapeuta en la mejora de la salud, el agua‚ÄĚ

  El agua es uno de los elementos que está presente en toda la materia viva, por lo tanto es un componente muy importante, el ser humano se compone de un 75% de agua al nacer y cerca del 65% en la edad adulta, por lo tanto esto nos hace pensar que la presencia del agua es muy importante en nuestro cuerpo.
El ejercicio dentro del agua. ‚ÄúNadar como terapia para la sanaci√≥n de afecciones m√ļltiples a causa del ritmo de vida actual el sedentarismo‚ÄĚ
Probablemente podríamos pensar que tener una alberca en nuestro hogar es una inversión muy costosa y probablemente así lo sea dependiendo del punto de vista que usted tenga acerca de la relación costo beneficio.

Si hacemos esta relación costo beneficio entre salud e inversión, es muy probable que usted quede asombrado de lo barato que en realidad podría serle si usted decide hacer la adquisición de una alberca, ya teniéndola, hay muchas estrategias para que usted no invierta demasiado en el mantenimiento, si es constante, como sucede con todas las cosas, por ejemplo: es más barato darle mantenimiento constante a un automóvil que esperar a que tenga una falla que lo lleve a reparaciones mayores.
Ve√°moslo desde la siguiente perspectiva; ¬ŅCu√°nto le costar√≠a una intervenci√≥n quir√ļrgica de una enfermedad com√ļn causada por el stress?, por ejemplo, la operaci√≥n de una Hernia Hiatal, tomando en cuenta los medicamentos y el tratamiento de preparaci√≥n tal vez en el costo total usted podr√≠a gastar m√°s de $120,000.00 MXN sin tomar en cuenta los an√°lisis y el tiempo invertido, aparte de lo que significa el bajo rendimiento del ser humano cuando se est√° enfermo. ¬ŅCu√°nto le cuesta una alberca de las siguientes dimensiones, 9,00 Metros de largo por 4.50 de Ancho y 1.30 de profundidad, que pueda instalar en el jard√≠n de su casa sin tener que hacer perforaciones e instalaciones complicadas para el surtimiento del agua? $76,579.00 Incluyendo los gastos de env√≠o (ALBERCA PREFABRICADA OVALADA PAQ. DELUXE 30 PIES X 15 PIES X 52 PULG. MARCA HERITAGE POOLS MOD. TA 301552GE-PKG.)
La mayor√≠a de las enfermedades gastrointestinales est√°n relacionadas con los h√°bitos actuales del ser humano, s√≥lo por hablar de algunas, veamos otras afecciones relacionadas con estos h√°bitos y que el ejercicio en el agua ‚Äúnataci√≥n‚ÄĚ sean capaces no solo de prevenir, tambi√©n de curar.

  • Enfermedades causadas por el alto nivel de Stress relacionadas con el Sistema Nervioso.
  • Enfermedades del sistema digestivo.
  • Enfermedades o afecciones en los m√ļsculos.
  • Deficiencias en el sistema √≥seo y convalecencias por accidentes y/o malformaciones.
  • Deficiencias respiratorias.

Entonces veamos los beneficios tangibles, la práctica de la natación es un deporte curativo, no
solo porque ayuda a tonificar los m√ļsculos y mantener la forma, sino tambi√©n porque sus propiedades terap√©uticas son casi ilimitadas.
Existe un auge dominante en la prescripci√≥n de la nataci√≥n como una terapia que ayuda a la ejercitaci√≥n de ciertas partes del cuerpo que se van dando a partir de la vida sedentaria que se lleva, m√°s que cualquier otro deporte, ya que lleva de manera impl√≠cita el proceso de relajaci√≥n principalmente como terapia enfocada a los procesos del sistema nervioso y muscular, la persona requiere aprender a respirar, tambi√©n est√° comprobado que, dentro de las actividades f√≠sicas prescritas por los m√©dicos para tratar el asma, ya que, a pesar del esfuerzo que conlleva, disminuye la hiperactividad a los al√©rgenos, gracias a la humedad, a la vez que ayuda a controlar la respiraci√≥n‚ÄĚ.
Otro aspecto importante de sus cualidades curativas está directamente relacionada a las lesiones musculares y fracturas, sobre todo de espalda, es una de las disciplinas más indicadas. En primera, porque el cuerpo pesa menos en el agua, lo cual permite hacer ejercicios específicos para mejorar estas lesiones, algo que también ayuda en casos de artritis.

Estas terapias est√°n recomendadas principalmente a personas que rebasaron los 40 a√Īos de edad, ya que a esta edad se suscitan ciertas atrofies en las que hay que comenzar a ejercitar la mayor parte del cuerpo y la nataci√≥n es el deporte m√°s indicado.¬† Tambi√©n las rehabilitaciones psicomotrices son m√°s f√°ciles de hacer en el agua, ya que su densidad provoca cierta compresi√≥n de los m√ļsculos y otorga un mayor control de movimientos, al tiempo que, obligadas a vencer la resistencia natural al l√≠quido, las personas fortalecen su cuerpo.

En los aspectos de prevenci√≥n, combate lesiones y evita el desgaste natural que representa estar parado o incluso sentado, que es un da√Īo directo a las rodillas y otras articulaciones que dejan de ejercitarse como las mu√Īecas, en el caso de personas que trabajan mucho tiempo frente a una computadora, adem√°s de ser un importante agente contra los padecimientos de enfermedades cr√≥nico degenerativas.
Por estas razones y muchas más vale la pena hacer la inversión de una alberca en casa, este tipo de rehabilitaciones suelen ser más rápidas que si son fuera del agua, pregunte a su médico y podrá constatar la efectividad de este ejercicio dentro del agua.


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